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공지사항/생활정보

용인킥복싱, 팀호크에서 여름다이어트 준비완료!

용인킥복싱, 팀호크에서 여름다이어트 준비완료!




반갑습니다~ 오늘은 날씨가 후덥지근한게

이제 정말 여름이 된거 같네요.

벌써 친구들끼리 여름에 어디 놀러갈지

이야기가 나오고 있거든요^^


주위 지인들도 벌써부터 여름에 입을 비키니얘기에

들떠있는 모습에 저도 덩달아 신이나는 하루 입니다.


오늘은 용인킥복싱 통해서

어떻게 살을 효과적으로 뺼 수 있을지

함께 알아보도록 하겠습니다!







작년에는 다이어트를 시작하면서

매번 목표치에 도달하지 못하거나

요요가 오는 바람에 고생을 많이 했는데


이번에는 정말! 큰 결심을 하고 

용인킥복싱 방문하고 등록을 마쳤답니다~^^

이번에는 무조건 성공하고 싶었어요~







용인킥복싱 팀호크를 시작했습니다~!


제가 끈기가 다이어트에 있어서는 끈기가 부족한 편이라

이번에는 꼭 살을 빼겠다는 다짐으로

집 근처에 위치하는 체육관을 등록했습니다^^







방문후에 가장 만족스러웠던 부분은

바로 샤워실 입니다.


타 헬스장이나 각종 커뮤니티센터를 다녀보면

지저분하고 비위생적인 모습들이

눈쌀을 찌푸려지게 만들었었는데


이곳은 청결하고 여성분들도 걱정없이

안전하게 이용이 가능하다는 점이 만족스러운 곳 입니다.







맨 처음 방문하여서 상담을 받았는데요.

관장님께서 저에게 딱 맞는

살빼기 프로그램을 짜주시더라구요!


사람마다 체질이 다르기 때문에

본인에게 딱 알맞는 운동을 해줘야 건강하게

여름다이어트를 목표체중까지 몸에 이상없이

뺄 수있다고 권해주셨습니다.







지식없이 친구따라 아무런 운동을 하면

몸에 무리가 오고 위험할 수 있겠죠~?



일단 용인킥복싱 팀호크에서 줄넘기로 유산소운동을 시작하고

마치 자동차에 예열을 하듯이 몸부터 풀고 본격적인 교육에 들어갔는데요.


용인킥복싱 관장님께서 하나하나 디테일하게 자세도 잡아주시고

재밌는 운동시간이 될 수 있게끔 친절한 지도를 해주셨어요~







이곳 용인킥복싱에 다니시는 분들이 많으신데

제각각 본인의 체질에 알맞게 다양한 운동을 하고 계셨습니다!


무에타이도 하시고 주부들은 오빼랑살빼 라는

단기간 다이어트를 하고 계셨어요.

(관장님께 여쭈어보니 한달에 무려 7gk 감량이랍니다...!)







저는 마음가짐을 다잡고 운동을 시작한지 2주밖에 안됬지만..

벌써 3키로 가까이 빠졌습니다..^^

대박!!!


막상 할 때에는 힘들고 얼마못갈줄만 알고

의기소침하게 등록을 했었는데


하루하루 변화되는 제 몸의 모습을 보고나니

신중하게 등록을 결정하기 참 잘했다는 생각이 듭니다.







오늘도 열심히 땀을 쫙~ 빼주고 샤워를 해주니

만족스러운 하루일과가 마무리 되는 듯 합니다!


자, 그럼 한달 뒤에 또 인증하러 돌아올게요~^^

용인킥복싱으로 유명한 팀호크 리얼후기 였습니다.